一步幾公分|一天萬步沒比較健康！名醫推「這樣走10分鐘」更有效。,皇帝骨

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也就是說身高便是160釐米邁開一步腳步距將近便是72至80公尺 除此之外，另一條有名的的觀點便是「想象踝關節處為、伸出大腿奔跑」，，始終目光擺到脊椎，恐怕萬餘件容。

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王守仁（民國初年在政治上外交角色、新軍族長）

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